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【健康科普】四月,食品安全需牢記
2025/4/21 8:56:32



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四月的佳木斯,冰雪逐漸消融,氣溫開(kāi)始回升,但早晚溫差仍較大,這樣的季節(jié)交替時(shí)期,食品安全問(wèn)題不容忽視。以下是一些需要大家注意的食品安全要點(diǎn):

野菜食用安全

四月,野菜開(kāi)始生長(zhǎng),很多市民喜歡采摘食用野菜。但要注意,不要在公路邊、工廠附近等污染區(qū)域采摘野菜,避免食用受污染的野菜導(dǎo)致中毒。對(duì)于不熟悉、不能準(zhǔn)確辨別的野菜,一定不要采摘和食用。另外,野菜多為寒涼食物,老人、兒童、孕婦及腸胃功能較弱者應(yīng)適量食用。為預(yù)防食物中毒,野菜食用前務(wù)必充分清洗,去除表面雜質(zhì)和殘留農(nóng)藥;用開(kāi)水焯燙時(shí)間稍長(zhǎng)一些,進(jìn)一步去除可能存在的毒素。

食品儲(chǔ)存與加工

隨著氣溫升高,細(xì)菌等微生物繁殖加快,食品儲(chǔ)存不當(dāng)易變質(zhì)。家庭冰箱要定期清理,生熟食品分開(kāi)存放,避免交叉污染。熟食在冰箱冷藏不宜超過(guò)3天,再次食用要徹底加熱。制作食品時(shí),要確保食材新鮮,加工過(guò)程中刀具、案板等廚具要生熟分開(kāi),食物要燒熟煮透,尤其是肉類、蛋類和海產(chǎn)品等。預(yù)防食物中毒,要注意在處理生肉、生魚后,及時(shí)洗手并清洗廚具;肉類食品一定要烹飪至內(nèi)部溫度達(dá)到安全標(biāo)準(zhǔn),如豬肉、牛肉等需烹飪至70℃以上,殺死可能存在的細(xì)菌和寄生蟲。

外出就餐注意事項(xiàng)

佳木斯有很多特色美食,外出就餐機(jī)會(huì)也增多。選擇餐廳時(shí),要挑選證照齊全、衛(wèi)生條件好的正規(guī)餐飲單位,盡量避免在無(wú)證攤販處就餐。同時(shí),少吃生冷食物,像涼拌菜、生魚片等,這些食物制作和儲(chǔ)存要求高,稍有不慎易被細(xì)菌污染。就餐時(shí),若發(fā)現(xiàn)食物有異味、變色或變質(zhì)跡象,應(yīng)立即停止食用,并向餐廳反映。此外,盡量不要食用未徹底清洗和煮熟的蔬菜沙拉等,減少食物中毒風(fēng)險(xiǎn)。

警惕特殊食品風(fēng)險(xiǎn)

部分家庭有自制發(fā)酵食品的習(xí)慣,如酸湯子等。自制谷類發(fā)酵食品時(shí),要使用新鮮原料,谷類浸泡時(shí)勤換水,磨漿后及時(shí)晾干或烘干成粉,儲(chǔ)存環(huán)境要通風(fēng)防潮。木耳、銀耳泡發(fā)前要洗凈,泡發(fā)后及時(shí)食用,過(guò)夜要放冰箱冷藏,如有發(fā)黏、異味等情況,應(yīng)丟棄。對(duì)于酸湯子等發(fā)酵食品,制作過(guò)程中要保持器具清潔,避免雜菌污染;一旦發(fā)現(xiàn)食品有異味、發(fā)霉等變質(zhì)現(xiàn)象,絕對(duì)不能食用,因?yàn)檫@類發(fā)酵食品變質(zhì)后可能產(chǎn)生致命的毒素,如米酵菌酸毒素。

 

希望大家在享受四月春光和美食的同時(shí),

牢記食品安全知識(shí),

守護(hù)自己和家人的健康。